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健康教育

イベント情報

子育てすまいる教室

親子遊び、子育て情報をご提供します。ひとりでも安心して、気軽にご参加ください。

参集範囲
未就園児とその保護者
場所

保健センター

日程
時間
備考

開催日の2日前までに予約してください。

コアトレ教室

産後の体型リカバー、育児や家事の疲れやストレス解消しませんか。

参集範囲
産後4か月以上経過し、かつ就学前のお子さんがいるママ(託児はありませんがお子さん連れでの参加も可能です)
場所

保健センター

日程
時間
備考

開催日の1週間日前までに予約してください。

コアキッズ体操教室&コアトレ教室

子どもの脳と心を育てる運動、お母さん自身の体を元気にする教室です。

参集範囲
親子
場所

保健センター

日程
時間

参加ご希望の場合は、開催日までにご予約ください。
(定員は13組です。定員になり次第、締め切ります)。

備考

開催日の1週間前までに予約してください。

マミィ(母親)教室)

妊婦さん向けに教室を実施します。初めてママになるかたも、先輩ママも、妊娠中を楽しく健康に過ごし、すこやかであなたらしいお産を迎えるための準備を一緒に始めませんか。

参集範囲
妊婦さん
場所

保健センター

日程
時間
備考

予約が必要です。

離乳食教室(ゴックンベビー教室)

離乳食初期(ゴックン期)のお子さまと保護者を対象に、離乳食教室を実施します。

参集範囲
生後2か月から6か月までとその保護者
場所

保健センター

日程

♪ 平成30年度の日程 ♪
  6月29日(金曜日)
 10月19日(金曜日) 
31年2月1日(金曜日)
   3月1日(金曜日)
 ※内容は変更になることがあります。

時間
備考

2日前までに予約が必要です。

  

警告:開催日の指定が無いイベントは表示されません。

子育てすまいる教室

♪ 内容
 子どもの発達や遊び、子育てにかかわる講話、交流会、育児相談
♪ 講師
 保健師、保育士

コアトレ教室

♪ 内容
 ストレッチポール、ミニボールを使ったゆったりめのエクササイズ
♪ 講師
 +h(プラスエイチ)代表 嶋崎 裕美
♪その他
 動きやすい服装でお越しください(ジーンズ、ストッキングは避けてください)
 水分補給用の飲み物、汗拭きタオルをご持参ください
 ポール類はこちらで準備します

コアキッズ体操教室&コアトレ教室

♪内容
 ベビー&キッズの脳と体を育てるはなし、体幹を使った遊び
 ママのためのエクササイズ
♪講師
 +h(プラスエイチ)代表 嶋崎 裕美
♪その他
 親子ともに動きやすい服装
 (ジーンズなど固い布地、タイトなズボン、スカート、ストッキング等の着用はご遠慮ください)
 水分補給用の飲み物
 汗拭きタオル

マミィ教室

♪ 内容 ♪
 お腹の赤ちゃんの成長、出産後の生活・育児についての講話、手作り料理レシピの紹介、茶話会
 キレイなママと赤ちゃんをつくる食事について、交流会 
 
※内容は変更になることがあります。

♪ 講師 ♪
 保健師、管理栄養士

離乳食教室

♪ 内容 ♪
 離乳食の講話、手作りとベビーフードの試食、交流会
♪ 講師 ♪
 管理栄養士

子ども料理教室

♪ 内容 ♪
 栄養・食生活に関する講話、調理実習
♪ 講師 ♪
 管理栄養士

お問い合せ・担当窓口

保健福祉課 保健予防係